Quando un bambino o una bambina riesce a parlare con naturalezza in alcuni contesti, ma in altri il linguaggio scompare completamente, è frequente che chi lo circonda lo interpreti come timidezza, blocco emotivo o mancanza di volontà.
Tuttavia, dietro questa esperienza c’è spesso un processo molto più complesso legato all’attivazione del sistema nervoso: il mutismo situazionale.
Comprenderlo da una prospettiva neuroaffermativa significa smettere di chiederci perché non parla e iniziare a domandarci di cosa abbia bisogno per sentirsi al sicuro.
In questo articolo esploriamo che cos’è il mutismo situazionale, come viene vissuto dall’interno e quali strategie possono aiutare ad accompagnarlo con rispetto, regolazione e una reale garanzia di comunicazione.
Nella mia pratica —e anche attraverso la mia esperienza personale— c’è qualcosa che continua a generare molta confusione e soprattutto incomprensione. Molti professionisti tendono ancora a minimizzarlo, sottovalutando il suo impatto sulla psiche e sulla vita sociale.
Bambini che parlano a casa ma non a scuola. Oppure bambini che parlano a scuola, ma in determinate situazioni o con certe persone (adulti o coetanei) non riescono a farlo. Persone che sanno perfettamente cosa vogliono dire… ma non riescono a dirlo.
E no, non è timidezza.
Non è disobbedienza.
Non è mancanza di intenzione.
È mutismo situazionale.
Il mutismo situazionale è l’impossibilità di utilizzare il linguaggio orale in determinati contesti, anche se la persona possiede il linguaggio e lo utilizza normalmente in altri ambienti.
Ci sono tre idee chiave che cambiano completamente il modo di accompagnarlo:
· Non è una scelta
· Non è volontario
· Non si risolve insistendo perché la persona parli
Nell’autismo compare spesso quando il sistema nervoso è sovraccarico. Può essere legato a:
· eccesso di stimoli
· ansia sociale o anticipatoria
· elevate richieste comunicative
· sensazione di insicurezza
· difficoltà di autoregolazione
Questo è probabilmente l’aspetto più importante da comprendere, e anche il più invisibile.
Molte persone descrivono il mutismo così:
"Sento quello che voglio dire, ma non esce."
"Ho le parole nella testa, ma non arrivano alla bocca."
"Il mio corpo si blocca."
"Più insistono, meno riesco."
Non è che il linguaggio non ci sia.
È che, in quel momento, non c’è accesso al linguaggio.
Durante l’infanzia viene spesso vissuto con paura o vergogna.
Con il tempo, se non viene compreso, emergono frustrazione, isolamento e una forte autoesigenza.
E c’è una sensazione che si ripete molto spesso:
quella di stare sbagliando, quando in realtà il corpo sta cercando di proteggersi.
Alcune frasi che ho sentito da bambini e bambine che iniziano a prendere consapevolezza di ciò che accade loro: "Sento di non essere normale.", "Mi guardano in modo strano e ridono di me.", "Mi picchiano perché sanno che non parlerò.", "Sono diverso, ma non so perché. Gli altri parlano e io voglio farlo, ma non ci riesco." "Mi sento male quando non riesco a parlare."
Questo è uno dei cambiamenti più importanti, sia per le famiglie sia per i professionisti.
Parlare è solo una forma di comunicazione.
Non poter parlare non significa non poter comunicare.
Quando l’ambiente comprende questo, tutto cambia.
Dalla mia esperienza, ciò che fa davvero la differenza non sono le tecniche complesse, ma un cambiamento di prospettiva.
La Comunicazione Aumentativa e Alternativa (CAA) non sostituisce il linguaggio: lo sostiene.
Ed è qualcosa che ancora oggi faccio fatica a far comprendere ad alcuni professionisti, soprattutto quando si trovano di fronte a bambini, adolescenti o adulti con linguaggio fluido in situazioni non stressanti ma che presentano mutismo situazionale.
Può includere:
· indicare
· scrivere
· usare immagini
· dispositivi digitali
· risposte chiuse
Molte persone trovano più accessibile scrivere che parlare quando sono bloccate.
E quando la letto-scrittura non è ancora acquisita, indicare o mostrare immagini può funzionare molto bene.
Ci sono frasi che, pur essendo dette con buone intenzioni, bloccano ancora di più: "Dai, parla.", "Sai farlo.", "È il tuo turno.", "Non sei mica muto.", "Provaci."
E ci sono atteggiamenti molto più utili:
· non insistere
· non fissare aspettando una risposta
· permettere il silenzio senza conseguenze
La pressione blocca.
La sicurezza apre.
L’elaborazione non è sempre immediata.
Aspettare senza completare le frasi, senza interrompere e senza accelerare è una forma potentissima di supporto.
Quando accompagniamo una persona con mutismo situazionale, c’è una cosa fondamentale da comprendere:
non si tratta di farla parlare.
Si tratta di garantire che possa comunicare.
Capire questo richiede un cambiamento profondo. Spesso dico che avere figli neurodivergenti è come frequentare l’università da casa: ti costringe a imparare continuamente.
Nella pratica, questo significa:
· validare quando non riesce a parlare
· offrire sempre un’alternativa
· anticipare le situazioni che possono generare blocco
· ridurre le richieste sociali non necessarie
Nel contesto scolastico questo è particolarmente importante.
Quando l’aula smette di esigere risposte orali e inizia a permettere altre forme di partecipazione, non migliora solo la comunicazione: migliora la sicurezza. È inoltre importante considerare il bisogno, spesso presente, di mediazione adulta nei contesti sociali, ad esempio durante la ricreazione. Il mutismo all’interno del gioco libero è visibile, se sappiamo osservare.
Ed è proprio da lì, dall’accompagnamento e dalla riduzione delle richieste orali, che molte volte il linguaggio ritorna.
L’approccio che utilizzo attraverso il mindfulness adattato non mira a far parlare la persona.
Mira a qualcosa che viene prima:
fare in modo che il sistema nervoso si senta abbastanza sicuro da poterlo fare.
Lavoriamo su:
· ridurre l’attivazione
· riconnettersi al corpo
· individuare i segnali che precedono il blocco
· creare spazi di sicurezza
Quando il corpo smette di essere in stato di allerta, il linguaggio può riemergere spontaneamente.
Il mutismo situazionale non è assenza di linguaggio, né di intenzione, né di comunicazione.
È una risposta del sistema nervoso a un sovraccarico.
Quando smettiamo di pretendere la parola e iniziamo a garantire la comunicazione, il silenzio smette di essere un problema.
Diventa un segnale che possiamo comprendere. Accompagnarlo adeguatamente riduce lo stress cumulativo e l’ansia sociale. Offrire strumenti comunicativi anche a bambini e adolescenti verbalmente competenti ma che sperimentano mutismo situazionale può dare loro sicurezza e offrire la possibilità di segnalare immediatamente situazioni negative, come aggressioni o episodi di bullismo.
Shipon-Blum, E. (2010). Selective mutism disorder.
Prizant, B. (2015). Uniquely human.
Porges, S. (2011). The polyvagal theory.
Milton, D. (2012). The ‘double empathy problem’.
American Speech-Language-Hearing Association. (2023). Augmentative and alternative communication (AAC).
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María Valencia
Istruttrice di Mindfulness. Istruttrice del Metodo MyMind, Autism & ADHD parenting. @mariavalencia_mindfulness
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